الصورة تعرض 6 مشكلات شائعة تصيب أظافر وأصابع القدم. إليك شرحًا مفصلًا لكل حالة، الأسباب، الأعراض، وطرق العلاج 👇
1️⃣ الظفر الأسود (نزيف تحت الظفر)
ما هو؟
تغيّر لون الظفر إلى الأسود أو البنفسجي غالبًا بسبب نزيف تحت الظفر نتيجة إصابة.
الأسباب:
- ارتطام قوي أو سقوط شيء ثقيل على الإصبع
- ارتداء حذاء ضيق لفترات طويلة
- ممارسة الجري أو الرياضة بكثرة
الأعراض:
- ألم نابض في البداية
- تغيّر لون الظفر تدريجيًا
- أحيانًا انفصال الظفر
العلاج:
- كمادات باردة فور الإصابة
- رفع القدم لتقليل التورم
- في الحالات الشديدة قد يحتاج الطبيب لتفريغ الدم المتجمع
- ينمو الظفر من جديد خلال عدة أشهر
⚠️ إذا ظهر السواد بدون إصابة واضحة يجب مراجعة طبيب لاستبعاد أسباب أخرى.
2️⃣ تكسر ظفر القدم
ما هو؟
تشقق أو انقسام الظفر إلى نصفين أو أكثر.
الأسباب:
- جفاف الظفر
- نقص فيتامينات (خصوصًا الحديد والزنك)
- التعرض المتكرر للماء والمنظفات
- فطريات الأظافر
الأعراض:
- تشقق طولي أو عرضي
- ضعف وهشاشة
- أحيانًا ألم إذا وصل التشقق للجلد
العلاج:
- قص الجزء المتشقق بحذر
- استخدام مرطب أو زيت للأظافر
- تناول غذاء غني بالحديد والبروتين
- علاج الفطريات إن وجدت
